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冬天氣溫冷颼颼，許多民眾喜歡沖個熱水澡暖和一下身體，或是利用假日到郊區泡湯，消除平日的疲勞。為了驅寒，多數人總認為水溫應該越高越好，皮膚科醫師則表示，冬天沐浴水溫維持在體溫上下，約攝氏38度到40度是隆乳權威最適當的。
天氣乾燥寒冷時，皮膚的皮脂腺及汗腺分泌會減少，肌膚就很容易乾燥，若洗澡時水溫太高則會加快流失皮膚上的油脂及角質，肌膚將會更加乾醫美醫美燥，進而引起騷癢、脫皮的情形。洗澡的時間也不宜過長，長時間沐浴容易使人疲累，且因為使用溫熱水洗澡會讓全身皮膚血管擴張，使大量血液流至全身，讓心臟缺血缺氧，就可能誘發心律失常、台中拉皮冠狀動脈痙攣，嚴重時將導致猝死。
臉部清潔同樣也不能用過高的水溫洗臉，帶走臉上過多油脂不僅也會讓皮膚乾癢，還可能產生脂漏性皮膚炎，且失去保濕因子也是臉部細紋產生的原因之一，愛美的你不能不注意。
醫師建議，洗臉洗澡後，應趁肌膚還保有一些水份時適量擦上保養品或身體乳液，使用量不能太少，可均勻塗抹至有一些潤滑度後讓肌膚自行慢慢吸收，保養的效果才會是最好的。冬天應加強保濕，減少去角質的次數，也不能忘了還是要做好防曬，才能維持水嫩的肌膚喔。
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天氣乾燥寒冷時，皮膚的皮脂腺及汗腺分泌會減少，肌膚就很容易乾燥，若洗澡時水溫太高則會加快流失皮膚上的油脂及角質，肌膚將會更加乾醫美醫美燥，進而引起騷癢、脫皮的情形。洗澡的時間也不宜過長，長時間沐浴容易使人疲累，且因為使用溫熱水洗澡會讓全身皮膚血管擴張，使大量血液流至全身，讓心臟缺血缺氧，就可能誘發心律失常、台中拉皮冠狀動脈痙攣，嚴重時將導致猝死。
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